Adresimiz
İncirli Cad. Zümrüt Evler Sok. No:41,K:3
Çalışma Saatlerimiz
Pzt - Cuma: 09:00 - 20:00

UZM.FZT. LEYLA ALTINTAŞ

  Tenisçi Dirseği Tenisçi Dirseği tıbbi adıyla Lateral Epikondilit, el bileğini yukarıya doğru hareket ettiren kasların yapıştığı dirsek dış kenarındaki çıkıntılı kemiğin, zorlanmaya bağlı enflamasyonu yani ödem yapmasıdır.   En...

Devamını Oku

SAĞLIK İÇİN SPOR

SAĞLIK İÇİN SPOR , SPOR İÇİN DİKKAT ŞART !  Modern çağın getirdiği dijitalleşme ile birçok işimizi oturduğumuz yerden tek tuşla halledebilir hale geldik. Hareketsiz yaşamın insan vücudu üzerinde çok sayıda...

Devamını Oku

PANDEMİ DÖNEMİNDE OMURGA SAĞLIĞI

Pandemi Döneminde Omurga Sağlığı Tüm dünyayı saran Covid 19 virüsü nedeniyle hepimiz evlerimizdeyiz. Çocuklar evlerinde online olarak eğitimlerine devam etmekte, çoğu şirket çalışanları evlerinden online olarak çalışmaktadır. Bu sebeple bilgisayarlar...

Devamını Oku

HAYATA SAĞLAM BASIN

HAYATA SAĞLAM BASIN    Yürümede, koşmada ya da en basitinden ayakta durmada en fazla yük binen vücut bölümümüz ayaklarımızdır. Vücudumuz belirli biomekaniksel kurallara göre hareket eder bu hareketlerin başlangıç noktası...

Devamını Oku

CORONA DÖNEMİNDE AĞRI

CORONA DÖNEMİNDE AĞRI İnsanlık tarihindeki en önemli salgın hastalık dönemlerinden birisinden geçerken gerek daha önceden olan ve bu dönemde daha da kötüleşen gerekse de pandemi süreciyle ortaya çıkan kas iskelet...

Devamını Oku

PANDEMİ SONRASI SPORA DÖNÜŞTE 7 NOKTA

PANDEMİ SONRASI SPORA DÖNÜŞTE DİKKAT EDİLECEK 7 NOKTA Henüz bitmediyse de Covit-19 salgınının o ilk zor dönemini atlattığımız yavaş yavaş yeni normale alıştığımız bu dönemde çoğumuzun ilk hedefi tekrar fit...

Devamını Oku

Hareketsizliğin Getirdiği Sorunlar

KARANTİNA DÖNEMİNİN  MEYDANA GETİRDİĞİ FİZİKSEL SORUNLAR       Covit-19 salgını gerek iş hayatına gerekse de sosyal hayatımıza hazırlıklı olmadığımız bir duraklama getirdi. Çoğumuz ilk ay hemen hiç evlerimizden çıkamadık yada...

Devamını Oku

Call Now ButtonBizi Arayın